Brabantse nieuwjaarsduik bij IJzeren Man

Jaarlijkse traditie bij IJzeren Man Vught

01-01-2023 | Begin het nieuwe jaar met een frisse start! Ook dit jaar weer de jaarlijkse Unox Nieuwjaarsduik bij IJzeren Man Vught. Heb jij lef en trotseer je de kou? Ontvang de echte Unox muts en geniet na afloop van een heerlijk soepje.

Niet meedoen maar wel de sfeer meepikken? Kom de duikers aanmoedigen! Het terras biedt uitkijk over de gehele plas, dus ook voor toeschouwers een prima plekje tijdens de duik.

IJM's Nieuwjaarsduik 2023

  • 10:00 uur | Strandhuys & Strandbad geopend
  • 12:00 uur | Start inschrijvingen
  • 13:00 uur | Startschot Nieuwjaarsduik
  • Deelname 6,00 p.p. | incl. erwtensoep en Unox muts

Aanmelden
Durf jij het aan? Koop je ticket online!

Houd jezelf (en elkaar) warm!

Lekker vet
Is het écht ijskoud? Neem dan een flinke pot vaseline mee en smeer je lichaam er royaal mee in, dan dringt de kou minder snel door.

Warming up…

Jaarlijkse traditie bij IJzeren Man Vught

01-01-2023 | Begin het nieuwe jaar met een frisse start! Ook dit jaar weer de jaarlijkse Unox Nieuwjaarsduik bij IJzeren Man Vught. Heb jij lef en trotseer je de kou? Ontvang de echte Unox muts en geniet na afloop van een heerlijk soepje.

Niet meedoen maar wel de sfeer meepikken? Kom de duikers aanmoedigen! Het terras biedt uitkijk over de gehele plas, dus ook voor toeschouwers een prima plekje tijdens de duik.

IJM's Nieuwjaarsduik 2023

  • 10:00 uur | Strandhuys & Strandbad geopend
  • 12:00 uur | Start inschrijvingen
  • 13:00 uur | Startschot Nieuwjaarsduik
  • Deelname 6,00 p.p. | incl. erwtensoep en Unox muts

Aanmelden
Durf jij het aan? Koop je ticket online!

Houd jezelf (en elkaar) warm!

Lekker vet
Is het écht ijskoud? Neem dan een flinke pot vaseline mee en smeer je lichaam er royaal mee in, dan dringt de kou minder snel door.

Warming up
Doe mee aan de ‘warming up’ kort voor de start. Je spieren zijn dan lekker op temperatuur.

Snel je natte kleren uit
In tegenstelling tot de meeste sporten, is een ‘cooling down’ na de duik niet nodig. Zorg er juist voor dat je je na de duik snel afdroogt (neem een handdoek mee!!!) en trek warme (droge!) kleren aan. In beweging blijven is natuurlijk altijd goed om het warm te houden of krijgen.

Warm eten en drinken

Geniet na de duik van een lekker warme kop Unox soep en bestel eventueel nog lekkere warme drankjes, zoals warme chocolademelk. Tip: geen alcohol! In het begin kan alcohol namelijk wel een warm gevoel geven, maar op den duur koelt je lichaam er juist van af. Jezelf verwennen met een extra lekker warm drankje? Er zijn diverse heerlijke warme dranken te verkrijgen bij het IJM Strandhuys & Strandbad.

Wanneer

  • Zondag 1 januari 2023 om 10.00 uur
  • 10:00 uur | Strandhuys en Strandbad geopend 12:00 uur | Start inschrijvingen 13:00 uur | Startschot Nieuwjaarsduik

Locatie

Neem alvast een kijkje